De-a lungul anilor, au fost efectuate numeroase studii si cercetari care au atestat efectele benefice pe care uleiul de masline le are asupra sanatatii, motiv …
Beneficiile uleiului de masline
Cum te ajută Vitamina C în diferite afecţiuni? Este utilă pentru prevenirea răcelilor comune?
Despre Vitamina C s-a scris şi s-a vorbit mult şi continuă fie un subiect important, studiile în care subiectul este această vitamină importantă pentru organismul …
Top 10 superalimente
In categoria superalimentelor intra alimente care asigura organismului un aport complex de nutrienti si care au putine calorii. Superalimentele sunt pline de vitamine, minerale si …
Ce este iarba de grau si cum o putem consuma?
Iarba de grau a castigat o popularitate tot mai mare in ultimii ani, datorita proprietatilor terapeutice cunoscute inca din cele mai vechi timpuri. Se obtine …
Retete de smoothie-uri – Exemple pentru micul dejun
Smoothie-urile sunt unele dintre cele mai gustoase si sanatoase bauturi si, pentru ca se prepara usor, este lesne de inteles de ce sunt preferate in …
Ce presupune ingrijirea parului gras? Sfaturi utile!
La cel putin o zi dupa spalare, parul are aspect uleios? Atunci este vorba despre par gras, care necesita o anumita ingrijire, astfel incat sa …
Shatavari pulbere – ce este, cum se foloseste, la ce ajuta
Cand spui Shatavari, spui remediu ayurvedic pentru sanatatea aparatului reproducator feminin si masculin. Bazandu-se pe o formula traditionala folosita de secole, pudra din radacina de …
Ce este Astragalus?
Desi exista peste 2.000 de soiuri de astragalus in toata lumea, cel din China a fost si este cel mai studiat pentru efectele sale in …
Ce este Kombucha şi cum te ajută?
Kombucha este o băutură fermentată, ușor alcoolică, ușor spumantă, dulce, preparată din ceai negru sau verde. Este frecvent consumată pentru beneficiile sale pentru sănătate. Practic, …
Maca – proprietati si beneficii
Planta despre care vorbim azi si-a castigat popularitatea in lume, datorita proprietatilor sale extraordinare pentru sanatatea umana. Prin proprietatile si beneficiile pe care le asigura …