Pentru ca stim cat de important este un nivel optim al colesterolului pentru organism, am considerat benefic sa va oferim informatii despre cum sa atingeti …
Alimente care reduc colesterolul
Ce sunt superalimentele? Beneficii si exemple
Superalimentele sunt alimente care deriva din plante, care contribuie activ la imbunatatirea starii de sanatate si la mentinerea unui tonus bun, prin faptul ca sunt …
Quinoa – ce este si cum o putem consuma
Quinoa este o samanta cultivata de secole in Peru si Bolivia, in locuri in care nimic altceva nu crestea, si inca din acele vremuri s-a …
Chia – beneficii, proprietati si cum o putem consuma
Ati citit vreodata despre semintele de chia? Acele seminte mici, originare din Mexic, care au foarte multe beneficii pentru organismul uman? Indiferent de raspuns, este …
Beneficiile ceaiului verde pentru organism
Cunoscut si utilizat de catre civilizatiile asiatice de mii de ani, ceaiul verde continua sa fie utilizat din mai multe motive. Este o bautura racoritoare …
Ce este spirulina?
Sursa de provenienta a spirulinei este reprezentata de algele albastre-verzi care se gasesc in apa dulce si in apa sarata, cum ar fi lacurile subtropicale …
Cum contribuie catina la imbunatatirea sanatatii?
Catina sau Hippophae rhamnoides este o planta originara din China si unele parti ale Europei, careia i se atribuie multe intrebuintari, fiind folosita de sute …
Uleiul de cocos – beneficii si proprietati
Apartinand familiei palmaceelor, nuca de cocos produce un ulei bogat in nutrienti esentiali si benefici pentru organismul uman. De astfel, compozitia sa exceptionala fundameneaza reputatia …
Lintea: proprietati si beneficii
Considerata o leguma „biblica”, lintea este un aliment de baza in dieta celor care prefera sa se hraneasca sanatos. De altfel, acum, lintea a ajuns …
Ce sunt produsele BIO si de ce va este util sa le includeti in rutina zilnica
“A fost odata ca niciodata…” Astfel incep cele mai multe basme si povesti pe care ni le dorim cu final fericit, pe care le citeam …